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          冬季呼吸道疾病如何防治?國家衛健委召開新聞發布會,中醫專家為您解答

          發布時間:2024-2-28作者/來源:國家衛生健康委官網、中國網

                    國家衛生健康委于24日(周日)15:00,在國家衛生健康委2號樓新聞發布廳召開新聞發布會,介紹冬季呼吸道疾病防治和健康提示有關情況。

          各位媒體朋友,大家下午好!歡迎參加國家衛生健康委舉辦的新聞發布會。

          近期,我國新冠疫情呈低水平波動,流感、肺炎支原體感染人數回落。全國二級以上醫療機構門急診呼吸道疾病診療工作繼續保持平穩。

          當前正值春節前返鄉高峰,國內南北互跨旅游熱潮持續,還有遠赴境外觀光旅游。人群大規模流動和聚集容易加速呼吸道疾病傳播,春節前后呼吸道疾病仍會保持一定的流行水平。

          國家衛生健康委已專門就春節前后防控工作作出部署。各地要加強值班值守,保持備急狀態,統籌調度好醫療衛生資源和專業力量。“120”急救熱線要保證24小時暢通,做好急救轉運。

          二級以上醫院和基層醫療衛生機構發熱門診及診室要應開盡開,配強醫療力量。急診、兒科、呼吸科等重點科室要暢通綠色通道,安排好節日期間醫療服務保障。要強化關口前移,保護好老年人、兒童、孕產婦、慢性基礎性疾病患者等重點人群,滿足人民群眾就醫和急診需求。

          近期我國中東部地區出現大范圍持續性低溫雨雪冰凍天氣,雨雪覆蓋范圍廣、持續時間長,可能對群眾健康造成不利影響。公眾出行要關注天氣變化,做好防寒保暖,高血壓、糖尿病等基礎性疾病患者要帶好常用藥品。加強場站安全保障和防控措施,保障群眾平安、健康到家。

          今天是立春,再過幾天將迎來農歷龍年春節。希望廣大群眾在春節期間,始終保持健康生活方式,合理膳食、均衡營養、科學運動、規律作息,盡享闔家團聚的幸福、身心健康的快樂。

          今天發布會的主題是:冬季呼吸道疾病防治和健康提示有關情況。

          我們請來了:

          交通運輸部運輸服務司副司長高博先生;

          中國疾控中心病毒病所研究員陳操先生;

          北京協和醫院臨床營養科主任于康先生;

          廣東省中醫院院長張忠德先生;

          上海市徐匯區斜土街道社區衛生服務中心全科主任醫師朱蘭女士。

          請他們共同回答記者的提問。下面,進入今天的現場提問環節,請各位記者朋友舉手提問,提問前請先通報所在的新聞機構。

          請提問。

          中央廣播電視總臺央視記者

          請問,當前我國呼吸道疾病和新冠疫情的流行情況怎么樣?JN.1變異株是否發生新的變化?下一步還會不會面臨疫情反彈風險?謝謝。

          中國疾控中心病毒病所研究員  陳操

          謝謝您的提問。目前我國新冠疫情仍然呈低水平流行,但近期病例報告、哨點醫院檢測陽性率等監測數據有小幅增加,提示新冠疫情呈現上升趨勢。目前,我國本土病例中新冠病毒的JN.1變異株已經成為優勢的流行株,感染病例主要是以輕型為主。隨著春節前后人員跨區域流動和人群聚集性增多等因素影響,預計新冠疫情將逐步上升。

          監測數據顯示,我國急性呼吸道疾病形勢在202312月上旬達到高峰以后連續2周有所下降,12月底小幅回升,持續高位波動,近三周有所下降。其中,流感呈回落趨勢,但仍是當前呼吸道疾病感染的最主要病原體,其他的呼吸道疾病處于較低水平。專家研判認為,2月份我國將繼續呈現多種呼吸道疾病交替或共同流行態勢,其中,流感預計在春節前后降至較低水平。

          謝謝。

          鳳凰衛視記者

          今天是立春節氣,請問中醫在疾病預防方面有哪些飲食和生活方面的建議?謝謝。

          廣東省中醫院院長  張忠德

          立春的氣候特點是風寒,春濕慢慢起來了,人體的陽氣開始升發了,這時候臟腑肝氣偏旺、脾胃偏弱。所以,我們在飲食方面需要注意幾個問題,繼續防風寒、祛濕氣、舒肝氣、健脾氣。具體來說:祛風寒,就要用民間常見的姜、陳皮、蔥煮水喝;祛濕氣,我們在這個時候會吃很多的肉,比如羊肉、牛肉、雞肉等,獲得熱量的同時要注意健脾胃、祛濕氣,這時候可以搭配一些蘿卜、玉竹、麥冬、沙參、百合一起來煮,也可以搭配甘蔗一起煮。南方地區現在濕氣重,我們叫做回南天,濕氣相當厲害,所以祛濕力度還要更大,我們要用好陳皮、薏米、扁豆、淮山等健脾祛濕的食材;疏肝氣,可以做一些運動,春天以后肝容易郁,我們要保持心情舒暢,唱歌、練八段錦、練太極拳,讓我們的心情舒暢起來,主要是以這幾個要點為主。

          謝謝。

          每日經濟新聞記者

          今年春運期間客流高位運行,交通運輸部門如何做好春運疫情防控工作?謝謝。

          交通運輸部運輸服務司副司長  高博

          謝謝記者朋友的提問。春運期間,人員大規模集中流動,做好春運的疫情防控工作,大家非常關注。今天是2024年春運的第10天,春運前9天,全社會跨區域人員流動量日均超過1.9億人次,公眾的出行需求旺盛,交通運輸運行總體平穩有序。龍年春節馬上就要到了,交通運輸部門在認真做好春運服務保障的同時,持續抓好春運的疫情防控工作,確保人民群眾平安、便捷、溫馨出行。

          在場站和交通運輸工具的疫情防控方面,我們嚴格做好客運場站、交通工具服務區的清潔消毒和通風換氣,確保疫情防控措施落實到位。

          在客流的運輸組織方面,我們通過加密運營班次、延長運營時間、增開進出站和安檢通道、晚點情況下提前通知等方式,最大限度地減少旅客在場站內聚集,降低交叉感染的風險。

          在宣傳引導方面,我們針對自駕出行的朋友、旅客和營運駕駛員等不同群體,發布了春運平安出行的溫馨提示,在客運場站、交通工具、服務區等場所動態播放,引導公眾在春運途中科學佩戴口罩,做好自身健康的第一責任人。同時,持續做好交通運輸一線從業人員的健康監測工作。

          在醫療物資運輸方面,我們加強運輸組織和協調調度,指導運輸企業和醫療物資的生產企業加強供需對接,充分保障春運期間醫療物資的運輸需求。

          在這里,也提醒廣大旅客朋友,春運期間進入客運場站和乘坐公共交通工具時,建議您佩戴好口罩,做好個人防護。我們共同努力,一起守護平安健康的出行環境。

          謝謝!

          中央廣播電視總臺財經節目中心記者

          哪些關鍵營養素對于預防和抵抗呼吸道傳染病至關重要?如何科學營養攝入,提高自身免疫力呢?謝謝。

          北京協和醫院臨床營養科主任  于康

          謝謝您的問題。我們說合理營養是免疫力維護的重要物質基礎,合理營養首先的一點就是要做到食物的多樣化,因為沒有單一的食物能滿足全部的營養需求。所謂的食物多樣化,就是每天超過12種食物攝入,每周爭取達到25種以上的食物。在這個基礎之上,我們還要強調對免疫力重要的三個方面的注意:

          第一,要確保優質蛋白質的攝入?梢赃x擇一些富含優質蛋白的,像雞蛋清,清蒸的魚、蝦,去皮的雞胸肉、里脊肉、豆腐等等,我們要強調的是蛋白質在總量滿足的前提下,一定均勻分布到三餐,平均每餐攝入2530克的蛋白質,這對于整體蛋白質的消化、吸收、利用是有利的。

          第二,多吃新鮮蔬菜和水果。我們強調的是每餐有蔬菜、每天吃水果。具體量化來看,每天攝食的生重計算的蔬菜量應該達到300500克,水果量應該達到200350克。而且我們強調多樣化,比如蔬菜,除了綠葉菜之外要強調深色蔬菜的攝入,蔬菜加上水果,一天攝入的總量希望能達到5種以上。

          第三,要充足飲水,每天平均的飲水量影響達到15001700毫升甚至更多,我們盡量不要出現很嚴重的口渴的時候才去喝水,而且我們希望大家喝水要做到有規律的飲用。選擇喝水的種類一般是白開水、淡茶水、蘇打水等等,盡量不要喝含糖的飲料。

          做到以上三點的同時,我們要強調有一些特殊的群體,比如像老年人或者慢病患者,還有一些長期素食的朋友,在前面提到的注意事項的基礎之上,在自然飲食的同時,還可能在醫生指導下選擇一些營養補充劑,比如蛋白質補充劑、微量營養元素補充劑,或者是選擇一些特殊醫學用途配方食品,來滿足整體的需求。

          最后強調一點,我們盡量做到合理體重,做到吃、動兩平衡,這些都是維護合理免疫力的重要營養基礎。

          謝謝。

          新華社記者

          春節期間人群大規模流動,探親訪友、聚餐聚會等活動不可避免地會增多,很多人往往會食用大量油膩、高糖的食物。請問,這些食物對人的健康有哪些潛在的影響?應該如何平衡好節日健康的飲食需求?謝謝。

          北京協和醫院臨床營養科主任  于康

          謝謝,您提了一個非常實用的問題。春節期間,乃至在整個節假日期間,一般情況我們攝入的高能量、高油脂、高糖食物確實會比平常要多,如果少量攝入,其實問題不大,但如果持續幾天都是這些幾高食物攝入的話,確實會增加像肥胖或者血糖、血脂波動的風險。針對這種情況,我們建議在春節期間,在飲食上至少做到以下幾個方面:

          第一,盡可能做到或者遵循食不過飽原則,每餐強調七分、八分飽,切忌暴飲暴食。

          第二,盡可能在春節期間和平時的飲食習慣保持一致,保持一個比較規律的進食和作息時間。通常而言,一日三餐是比較合適的,對于一些老年人或者慢性病患者,可以少量多餐,每餐還是強調七分飽的概念。

          第三,盡可能在春節期間不飲酒或者少飲酒,尤其是不要大量飲用高度的烈性酒精飲品,如果一定要喝酒的話,最好選擇低度的果酒,一天總量控制在150毫升以內,而且要注意,在飲酒的同時,避免同時攝入大量的副食,有些人因為一喝酒,他的總進食量會增加,帶來更多能量和油脂的攝入,這一點要避免。另外,避免空腹飲酒,這樣會造成胃腸不適,或者血糖等的波動。盡可能保持食物清淡,特別是避免前面提到的油炸、奶油、過甜的還有辛辣刺激食物的攝入。

          第四,在春節期間,盡量能夠全家歡聚,一塊來吃飯,一塊來烹調食物,享受美食,特別是年輕人要多陪老人共同進餐,這樣可以在愉悅的家庭氣氛中更好地享受食物的美味,也可以更好地實現合理營養的基本要求。

          謝謝。

          香港中評社記者

          春節期間,基層醫療機構采取哪些措施來滿足公眾就醫需求?預備的藥品是否充足?謝謝。

          上海市徐匯區斜土街道社區衛生服務中心全科主任醫師  朱蘭

          謝謝您的提問。為了確保春節期間社區居民在社區的就醫需求能夠得到滿足,我們采取了一系列措施。首先,社區衛生服務中心的值班電話是24小時開通,并且通過多種方式向社區進行公示,確保居民診療問題能夠第一時間得到回應。同時,我們也設置了簽約居民服務窗口,為居民提供咨詢、預約、健康提示等服務。

          第二,我們會做好節日期間的醫療服務和人力排班保障,像上海徐匯區,各社區在春節期間至少開放兩個半天的門診,同時發熱哨點診室也是同步開放。

          第三,我們所有的家庭醫生也會把我們的聯系方式向簽約居民公開,確保節日期間的通訊暢通,并協同街鎮以及居委做好對重點人群發熱的診療接診,以及轉診和監測工作。

          對您的第二個問題,是關于藥物儲備方面,在這方面,社區衛生服務中心也會根據日常診療的情況,按需儲備充足的藥品,比如解熱鎮痛藥我們會有一個月以上的用量儲備,確保在節假日期間居民用藥的服務需求。同時,我們也會加強對各類醫療、急救藥品的儲備。

          謝謝。

          中新社記者

          春節期間,親朋好友團聚,我們的飲食和起居也會和平時不太一樣,請問這段時間從中醫的角度應該如何調理和保?謝謝。

          廣東省中醫院院長  張忠德

          春節期間,確實親朋好友聚會特別多,春節三個多,分別是熬夜多、煙酒多、大魚大肉多,這三個多確實會對人體造成一定的傷害,那么如何去補救?我們知道,熬夜是最傷肝傷腎的,最容易引起喉嚨干、眼干、夢多等等癥狀,那我們熬夜的時候可以口服一些很經典的方,如六味地黃丸、知柏地黃丸等,也可以用沙參、麥冬、石斛、百合來煲一些肉湯喝,達到滋陰補腎的作用。平時熬夜的時候也可以揉一揉三陰交這個穴位,就是在內踝尖上四橫指的位置,一次按摩十來下,每天按摩兩三次,可以降虛火。另外,像抽煙多,很傷肺,會引起喉嚨干、口干這些癥狀,傷肺陰,所以我們要滋肺陰為主,要用好雪梨、蜂蜜,也可以口服沙參麥冬丸等經典方,也可以用雪耳、雪梨來煲肉湯喝,潤肺潤燥。另外喝酒多損傷脾胃,要化痰濕,所以我們在喝酒的時候喝一點米湯水、白粥、小米粥等,放一點生姜、陳皮一起來煲,它可以解酒,還可以用中藥,我們叫做葛花,葛花煲陳皮,煮水喝消除對脾胃的傷害。

          另外一個是大魚大肉多,大魚大肉傷脾胃,造成食滯,食滯化火,所以出現腹脹、胃脹、口干、口苦等不舒服,這時候我們就要消食、清胃火、健脾,可以用市面上都有的山楂丸、健脾消滯片等等很多消食健胃的中成藥,我們在家里也會用麥芽、山楂來煲水喝,也可以用一些陳皮、生姜、雞內金煲水給小孩、老人、大人喝,達到消食的作用。這幾個方面是大家要注意的地方。

          謝謝。

          澎湃新聞記者

          春節期間走親訪友、闔家團圓是中國人的傳統習慣。請問在春節探親聚會方面有哪些具體的防護建議?謝謝。

          中國疾控中心病毒病所研究員  陳操

          謝謝您的提問。春節期間,人們闔家歡聚、走親訪友,在歡度春節的同時,也要做好傳染病的防控,建議采取以下防護措施:聚餐聚會前要確認自身的健康狀況,如出現發熱、咳嗽等癥狀的時候,應盡量避免參加聚餐和聚會活動,如確需前往,應做好個人防護,聚會時應佩戴好口罩,在就餐的時候應與相鄰人員加大間隔距離。聚會聚餐期間要保持良好的衛生習慣,就餐前要洗手,就餐時要提倡使用公筷,避免混用餐具。如在外用餐,應選擇證照齊全、干凈衛生的場所。聚餐聚會時,在保暖的前提下,要注意通風,保持室內空氣的暢通。聚餐聚會結束后,要做好自我健康監測,如出現發熱、咳嗽等呼吸道癥狀,以及出現腹脹、腹痛、腹瀉等腸道癥狀的時候一定要注意觀察,同時注意休息,必要的時候就診就醫。

          謝謝。

          封面新聞記者

          節日期間,剩余菜品較多,存放時間比較長,一些隔夜菜可能存在亞硝酸鹽含量超標等問題。哪些措施可以避免蔬菜、肉類食品亞硝酸鹽含量的增加?謝謝。

          北京協和醫院臨床營養科主任  于康

          謝謝,您提了一個重要的問題。我想應該至少做到以下幾個關鍵點。

          第一,我們盡量要保證食物食材的新鮮衛生,盡可能不吃或者不多吃一些腌制的、燒烤的或者加工肉類的食物。

          第二,飯菜在制備好了以后,要保證在三個小時之內吃完,盡量不要過長時間的儲存,特別是一些綠葉蔬菜類的,更不能長時間存放。如果存放時間過長,一方面可能增加細菌滋生的可能,第二也會增加亞硝酸鹽的含量。尤其要提醒的是,在冰箱冷藏其實并不能完全抑制細菌的繁殖,所以不要想當然地認為我把剩菜存到冰箱里就安全了,要盡可能早一點吃完,尤其是長時間保存還會造成維生素C等等營養素的含量的減少。

          第三,如果我第二天要帶飯等,可以采用以下的辦法,就是在食物熟了以后,用干凈的餐具把要第二天帶的菜先分離出來,放到一個干凈的容器里頭,然后冷藏保存。不要先去吃,污染了食物以后再去存放,這樣就可能會造成亞硝酸鹽含量的增加。

          第四,特別強調一下,不管你采取哪種措施,隔夜菜一定要在24小時之內吃完,不可再延長這個時間。

          最后一點,要特別強調一下,我們在隔夜菜或者其他的情況下,在進食之前要充分地加熱。

          以上幾點可以有助于減少亞硝酸鹽的攝入,謝謝。

          中國日報記者

          春節期間人流量大,為了更好地做好就診救治工作,請問基層醫院應該重點做好哪些準備?如果有市民出現突發疾病,基層醫療衛生保障服務應該提供哪些幫助?謝謝。

          上海市徐匯區斜土街道社區衛生服務中心全科主任醫師  朱蘭

          謝謝您的提問。為了做好春節期間的接診和救治工作,在上級部門的安排下,社區衛生服務中心重點做好幾個方面的準備工作。

          第一,扎實做好醫療診療服務。強化門診以及發熱哨點的管理,同時加強技術力量,合理安排人員,嚴格執行首診負責制,也做好急救和應急的準備,確保醫療急救設備和藥品等物資準備到位。

          第二,做好疾病監測和預警工作。社區衛生服務中心在春節期間發熱哨點診室和普通門診同步開放,也會加強對新冠、流感等呼吸道傳染病的監測預警,一旦發現疫情及疫情苗子,會迅速進行規范調查和處置。

          第三,扎實做好社區重點人群的健康管理工作。我們會協同街鎮和居委做好對重點人群的健康服務。

          您剛剛提到的第二個問題,如果在春節期間居民出現突發疾病,可以在第一時間聯系社區衛生服務中心,簽約居民也可以直接聯系家庭醫生,在服務中心和家庭醫生的指導下及時就醫,我們社區也可以提供急救綠色通道。

          謝謝。

          東方衛視記者

          冬春季節氣候變化比較大,想請問中醫認為在防止倒春寒侵擾方面有哪些好的經驗?謝謝。

          廣東省中醫院院長  張忠德

          謝謝。倒春寒就是指春天陽氣溫度慢慢回升的同時,突然間出現氣溫劇烈下降,而且持續時間偏長的同時,帶來了寒冷、陰雨的天氣。所以中華民族在防止倒春寒致病方面有幾大要點:

          第一,要記住春捂,要注意保好暖,重點是在頭部、腳部、腹部、背部,這些地方要保好暖,比如有些人習慣早上起床就洗頭,洗完頭以后一定要吹干;有些人喜歡穿著單衣在房間或者辦公室走動,這時候倒春寒這段時間,你最好加上一件馬甲,保好暖;起床的時候及時穿上襪子和添衣服。

          第二,春天的時候要防止吃太多的酸東西,中醫說春天跟肝氣相通,肝氣容易偏旺,所以我們要減少進食過酸的東西,不能說完全不能吃,而是不能吃太多酸的東西;要增加一些辛溫的洋蔥、大蒜、韭菜、香菜等,在搭配肉類的同時,多增加這些辛溫發散的食材,不僅可以溫通陽氣,還可以散寒。

          第三,運動,中醫說運動養陽,其實運動可以通過微微發汗,把風寒去掉,把濕邪去掉。春天我們遇到倒春寒,寒濕偏盛,所以要運動,但是運動不能太劇烈,避免大汗淋漓,反而損傷了陽氣,讓寒邪更容易入侵。運動完以后,要記得馬上添衣,或者洗個熱水澡,同時補充一點溫陽補氣祛寒的食材,比如用陳皮、生姜、西洋參、黃芪煮水、沖茶、煲肉湯,這樣去喝,可以把寒氣祛掉,把氣補回來。

          第四,護陽氣。春天的時候陽氣剛剛升發,經過整個冬天的消耗,所以要幫它一把,扶助它一把,陽氣一回來就能夠對抗倒春寒帶來的風寒之邪。所以可以用桂枝、艾葉、藿香、生姜煮水來泡腳;也可以喝一些溫陽的藥物;這幾天特別冷,我們也可以喝一點羊肉湯、牛肉湯,放點姜、陳皮、黨參等溫陽的食材。但是溫陽不能太過,補充陽氣只能細水長流,一點一點的補,如果補太過了,就容易上火,出現牙齦腫痛、睡不了覺。

          所以,在倒春寒方面要注意以上四個問題。謝謝!

          總臺CGTN記者

          請問交通運輸部發言人,對于今年選擇自駕出行的人員,有哪些建議?謝謝。

          交通運輸部運輸服務司副司長  高博

          謝謝您的提問。確實,正如您所說,近年來越來越多的人選擇自駕出行,根據綜合運輸春運工作專班預測,今年春運約有80%的人選擇自駕出行。近幾天,我國中東部地區出現大范圍持續雨雪冰凍天氣,復雜天氣給忙碌的春運和公眾出行,特別是自駕出行帶來一定的影響。交通運輸部門全力做好本輪雨雪天氣應對防范工作,努力將天氣對春運的影響降低到最小。從平安出行的角度,對自駕出行的朋友們提出幾點建議:

          第一,關注車輛性能狀況。建議自駕出行前對您的車輛進行一次全面檢查,重點關注輪胎、燈光、剎車、轉向等關鍵部位,確保車輛的技術狀況良好,安裝ETC卡的車輛,出發前建議檢查ETC卡的狀態是否正常。

          第二,合理安排出行計劃。建議提前了解途經地的天氣情況,關注沿途服務區的分布、充電樁的設置、氣象預報和路況信息,合理安排出行時間和線路,盡量錯峰避峰出行。春運期間,交通運輸部門推出了“e路暢通小程序,大家選擇高速公路自駕出行時,可通過小程序及時獲取沿途的出行信息和服務信息。

          第三,安全駕駛文明出行。自駕出行的朋友們要嚴格遵守交通規則,保持平和心態,遇到堵車時依次排隊通行,非緊急狀態下不占用應急車道。

          第四,做好個人出行健康防護。建議多關注自身和家人的身體健康狀況,將身體的狀態調整好。出行途中在服務區停車休息時,佩戴好口罩,不聚集、不扎堆,做好個人健康防護。休息后再出發時,建議環車一周進行車輛檢查。

          春運期間,交通運輸部門將全力以赴保障路網暢通,優化春運舉措,提升服務品質,努力讓自駕出行更安全、更順暢、更舒心。

          謝謝。

          中國青年報記者

          請問,如何通過合理營養支持方案來提高住院患者的康復水平,以及提高對后續感染的抵抗力?尤其在康復期,在營養的調理方面有沒有什么特殊要求?謝謝。

          北京協和醫院臨床營養科主任  于康

          謝謝您的問題。我想應該做到以下幾個方面:

          第一,不管是在住院期間還是在康復期,我們的食物盡可能要保證細軟,保證便于攝食、吞咽、消化,要盡量避免油膩的、油炸的或者刺激性比較大的食物,尤其是老年患者。

          第二,對于一些食欲不佳、進食量減少、不能夠滿足營養需求,或者是在住院前一直有低體重狀態,或者有輕度營養不良的患者,也包括一些老年患者,我們可以在營養醫生的指導下,在進食的同時,注意選擇口服營養補充?诜I養補充可以選擇特殊醫學用途配方食品或者腸內營養制劑,在專業醫生的指導下進行補充,彌補食物中營養的不足。

          第三,在感染的情況下,往往繼發腸道菌群失調,有時候因為細菌感染使用抗生素后會產生腸道菌群失調問題,這時候應該注意補充益生菌來改善腸道的微環境。

          我想強調的是,對于出院患者或者康復期的患者,我們在進行臨床監測的同時,還要注意強調進行營養狀況和代謝水平監測,建議這些患者可以在營養門診進行隨訪,重點關注在康復期,比如體重的變化、人體成分的變化,包括肌肉狀況的變化、水電解質的變化、代謝指標的變化等,這樣能保證在康復期更好地恢復或者更好地保持合理營養狀況。

          謝謝。

          三沙衛視記者

          對于一些需要長期服藥的慢性病患者,春節期間醫療保障服務有哪些保障措施?謝謝。

          上海市徐匯區斜土街道社區衛生服務中心全科主任醫師  朱蘭

          謝謝您的提問,這是個很重要的問題。為了保證春節期間慢性病患者的用藥,我們采取了一系列措施。

          第一,社區衛生服務中心在節日期間會開設門診,并且會通過官網等多種途徑向社會進行公布,確保慢性病患者能夠及時地配到所需要的藥物。

          第二,因為家庭醫生對居民健康狀況比較了解,也會在節前為病情穩定的慢性病患者開具最長達12周的長處方。

          第三,居民可以通過互聯網醫院進行配藥,除了少數特殊藥品,以及針劑和胰島素等有特殊配送和儲存要求的藥品外,其他的都可以線上進行配藥。

          謝謝。

          國家衛生健康委新聞發言人、宣傳司副司長  米鋒

          時間關系,最后再提兩個問題。

          央廣網記者

          馬上就要到春節了,請問中醫在治療季節性呼吸道疾病時有什么個體化的治療方案?能否舉例說明?謝謝。

          廣東省中醫院院長  張忠德

          謝謝,這個問題很重要。季節性感冒,我們首先要辨它是風寒還是風熱。風寒感冒會出現怕風、怕冷、發熱、身體酸痛、頭痛、流清鼻涕等癥狀,風熱感冒會出現發熱、喉嚨痛、喉嚨干、黃痰等癥狀。根據地區不同,比如北方地區寒偏重,南方地區熱比較重,但是夾一點濕,西北地區可能夾一點燥,而去調整用藥。最關鍵的是還有幾種人群我們要注意,一種是氣虛的患者,平時就很容易出汗,天氣一變化就開始流鼻涕、打噴嚏、咳嗽,這時候不管感受的是風寒,還是風熱,在治療的時候用藥不要太猛,要加一點太子參、西洋參、黃芪等幫他補一補肺氣,用藥不要太過寒涼;一種是陽氣虛的患者,平時很怕冷、大便偏稀,這時候如果是風熱感冒,用藥更加不能太過苦寒,在治療的同時要固扶陽氣;還有一種是陰虛的患者,平時容易口干、咽干、口苦、干咳,治療的時候注意不要太燥熱,風寒感冒不能用太燥熱的藥,防止傷陰,所以可以加一點養陰的藥在里面,如沙參、麥冬、桑葉、菊花等。針對個體化的治療非常重要,首辨風寒風熱,再辨有沒有夾燥、夾濕,然后再看體質,看這個人是氣虛、陽虛、還是陰虛。

          謝謝。

          澳門月刊記者

          春節長假在即,人群流動和聚集性活動增多,呼吸道疾病感染風險加大。請問,對春運期間出行和防護有哪些具體的建議?老人、兒童等重點人群該如何做好防護措施,降低感染風險?謝謝。

          中國疾控中心病毒病所研究員  陳操

          謝謝您的提問。春運期間,正處于呼吸道傳染病高發時期,人員流動和聚集性活動增加,可能會進一步增加感染疾病和傳播疾病的風險。建議春運期間有出行計劃的公眾采取以下措施,降低呼吸道傳染病感染的風險。

          第一,要關注疫情動態。建議公眾出行前密切關注傳染病疫情動態和相關部門發布的防控信息提示,合理安排出行。

          第二,要做好旅途防護?茖W佩戴口罩,是做好個人防護、降低呼吸道傳染病感染風險的重要措施。乘坐公共交通工具、前往環境密閉或人員密集的公共場所時,建議公眾科學佩戴口罩,及時洗手、消毒,做好手衛生。

          第三,要做好健康監測。出行前,若出現發熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀,建議暫緩出行計劃。若必須出行,應科學佩戴口罩,減少與他人近距離接觸。癥狀較重時要及時就醫,就醫的時候要佩戴口罩,防止把疾病傳播給周圍的人。

          最后,要合理作息、健康生活。春節假期期間,建議公眾合理安排作息和行程,均衡營養、充足休息、適量運動,提高自身免疫力。

          老人、兒童這些人群由于自身免疫力比較弱,比較容易感染呼吸道傳染病,感染之后更容易發展成重癥,發展成重癥的風險比較高,建議盡量減少前往人員比較密集的場所,如確需前往,應科學佩戴口罩。同時,建議積極接種新冠、流感、肺炎球菌疫苗,以減少感染和重癥的風險。

          謝謝。

          國家衛生健康委新聞發言人、宣傳司副司長  米鋒

          謝謝。今天的發布會,幾位嘉賓介紹了冬季呼吸道疾病防治和健康提示有關情況,也再次感謝各位。今天發布會的幾位專家還有一個特殊身份,他們有的是最美醫生,有的是中國好醫生,他們也是1400多萬醫療衛生工作者中的優秀代表。在春節即將到來之際,我們廣大醫務人員將始終堅守一線,守護廣大人民群眾的生命健康。在此,向他們致以新春問候,也祝愿我們偉大的祖國風調雨順、國泰民安、繁榮昌盛,祝愿人人健康、事事順意、闔家美滿。祝大家健康幸福過大年!

          今天的發布會到此結束,謝謝大家!

           


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